Kursnummer: 24B3114ON
Ich geb Acht! Achtsamkeit im Alltag
Für Menschen, die das Gefühl haben, ständig gehetzt zu sein
Wie oft leben wir tatsächlich im Moment? Wie häufig nehmen wir unsere Umgebung bewusst wahr? Ist es nicht eher so, dass wir, während wir etwas tun mit den Gedanken ganz woanders sind. Leben im Hier und Jetzt. Bewusst sein. Was sich so einfach anhört, gestaltet sich oft schwieriger als vermutet. Zu leicht werden wir gerade in der heutigen hektischen Zeit abgelenkt und verlieren unseren Fokus für den Moment. Lernen Sie, wie Sie Ihr Leben mit mehr Achtsamkeit erleben können.
kurstermine
- Di, 10.12.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 10
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Beginn 10.12.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
| Kursnummer | 24B3114ON |
| Dozentin/Dozent | Patrick Jesenko |
| Zeitraum/Dauer | 1x, 10.12.2024 |
| Ort | Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 10 |
| Gebühr | 9,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |