Kursnummer: 24B3201ON
Yoga
Yoga ist eine aus uralter Weisheit und Tradition entwickelte Methode, Körper und Geist zu beherrschen und gesund zu erhalten. Durch gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen können Sie ausgleichend auf Ihre inneren Organe und Ihr Nervensystem einwirken. Yogaübungen fördern die Elastizität, die Stärkung der Wirbelsäule und des ganzen Körpers. So bietet Yoga einen Ausgleich zu Stress und einseitiger Belastung im Alltag.
Dieser Kurs findet mittels live-Videoübertragung über zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitigig vor Kursbeginn per E-Mail zugesandt.
kurstermine
- Do, 10.10.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 17.10.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 24.10.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 07.11.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 14.11.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 21.11.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 28.11.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 05.12.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 12.12.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 19.12.2024, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 09.01.2025, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
- Do, 16.01.2025, 18:00 - 18:45 Uhr, Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24
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Beginn 10.10.2024, 18:00 - 18:45 Uhr
| Kursnummer | 24B3201ON |
| Dozentin/Dozent | Simone Beck |
| Zeitraum/Dauer | 12x, 10.10.2024 |
| Ort | Virtueller_Kursraum, Online, Zoom Raum 24 |
| Gebühr | 43,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, eine rutschfeste Yogamatte, ein kleines festes Kissen, eine Decke und ein Getränk bereitlegen. |