Kursnummer: 24B321006
Yoga für den Rücken
Unser Alltag ist oft geprägt von langem Sitzen, einseitigen Bewegungen, von Stress und Leistungsdruck. Die Folgen zeigen sich oftmals in unserer Körperrückseite in Form von Verspannungen und Verkürzungen. Yogaübungen speziell für Nacken, Schultern und den gesamten Rücken fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule, kräftigen die Skelett- und Tiefenmuskulatur in Rücken und Bauch und lockern die verspannten Faszien und Muskeln. Atemübungen und Tiefenentspannung runden den Kurs ab.
kurstermine
- Di, 24.09.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 01.10.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 08.10.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 15.10.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 22.10.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 05.11.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 12.11.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 19.11.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 26.11.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 03.12.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 10.12.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 17.12.2024, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 14.01.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 21.01.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 28.01.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 04.02.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
- Di, 11.02.2025, 18:30 - 20:00 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
kursort
Bietigheim-Bissingen, Altes Gemeindehaus
Besigheimer Straße 12
74321 Bietigheim-Bissingen
Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Beginn 24.09.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
| Kursnummer | 24B321006 |
| Dozentin/Dozent | Susana Herrera |
| Zeitraum/Dauer | 17x, 24.09.2024 |
| Ort | Altes Gemeindehaus, Besigheimer Straße 12 |
| Gebühr | 137,00 € |
| Status | Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich |
| Hinweise | Bitte bequeme Kleidung tragen, Matte, warme Socken, Decke, kleines festes Kissen und Getränk mitbringen. |