Kursnummer: 24B354122
Fitness-Mix
Einfache Aerobic-Schrittfolgen werden durch Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur ergänzt. Die Körperhaltung wird durch funktionelle Stabilisationsübungen verbessert. Mobilisationsübungen helfen, Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich zu lösen (maximal 9 Personen).
kurstermine
- Di, 24.09.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 01.10.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 08.10.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 15.10.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 22.10.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 05.11.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 12.11.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 19.11.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 26.11.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 03.12.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 10.12.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
- Di, 17.12.2024, 10:30 - 12:00 Uhr, Kornwestheim, Schafhof, 2. OG
kursort
Kornwestheim, Schafhof
Badstraße 12
70806 Kornwestheim
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: keine Barrierefreiheit örtliche Gastronomie: mehrere Bäckereien und Stehcafés in der Bahnhofstraße, ca. 5 Gehminuten entfernt
Weitere Informationen:
Tiefgarage im Haus, kostenfrei
Kurs in den Warenkorb legen
Beginn 24.09.2024, 10:30 - 12:00 Uhr
| Kursnummer | 24B354122 |
| Dozentin/Dozent | N.N. |
| Zeitraum/Dauer | 12x, 24.09.2024 |
| Ort | Schafhof, Badstraße 12, 2. OG |
| Gebühr | 109,00 € |
| Status | Der Kurs ist noch frei |
| maximal 9 Personen | |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. Parken beim Schafhof: Das Gebäude verfügt über eine kleine Tiefgarage. |