Kursnummer: 24B362613
Rückenfit
Durch gezielte und dosierte Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen dehnen und kräftigen Sie die Rückenmuskulatur und den gesamten Körper. So beugen Sie muskulären Dysbalancen und damit verbundenen Beschwerden vor und schaffen einen Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. Der Knochenstoffwechsel wird positiv beeinflusst, Osteoporose wird vorgebeugt.
kurstermine
- Fr, 27.09.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 11.10.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 18.10.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 25.10.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 08.11.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 15.11.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 22.11.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 29.11.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 06.12.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 13.12.2024, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 10.01.2025, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 17.01.2025, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 24.01.2025, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 31.01.2025, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 07.02.2025, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 14.02.2025, 09:50 - 10:50 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
kursort
![](https://www.schiller-vhs.de/media/system/raum/212.jpg)
Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
Ecke Haupt- /Kirchstraße
74392 Freudental
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit zum Vortragsraum örtliche Gastronomie: zu Fuß erreichbar
Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude
Kurs in den Warenkorb legen
Beginn 27.09.2024, 09:50 - 10:50 Uhr
Kursnummer | 24B362613 |
Dozentin/Dozent | Andrea Joos |
Zeitraum/Dauer | 16x, 27.09.2024 |
Ort | Bürgerhaus Alte Kelter, Ecke Haupt-/Kirchstraße |
Gebühr | 69,00 € |
Status | Der Kurs ist noch frei |
Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |