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Kursnummer: 24B362824A
Rückenfit
Durch gezielte und dosierte Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen dehnen und kräftigen Sie die Rückenmuskulatur und den gesamten Körper. So beugen Sie muskulären Dysbalancen und damit verbundenen Beschwerden vor und schaffen einen Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. Der Knochenstoffwechsel wird positiv beeinflusst, Osteoporose wird vorgebeugt (maximal 10 Personen).
kurstermine
- Do, 26.09.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 10.10.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 17.10.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 24.10.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 07.11.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 14.11.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 21.11.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 28.11.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 05.12.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 12.12.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 19.12.2024, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 09.01.2025, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 16.01.2025, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 23.01.2025, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 30.01.2025, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Do, 06.02.2025, 10:35 - 11:35 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
kursort
![](https://www.schiller-vhs.de/media/system/raum/4.jpg)
Marbach am Neckar, Volkshochschule
Strohgasse 7
71672 Marbach am Neckar
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefrei in den Räumen 1,3,4 und 5. Raum 2 im 3. OG ist nur über eine Wendeltreppe erreichbar. örtliche Gastronomie: in unmittelbarer Nähe
Weitere Informationen:
Parkhaus Grabenstraße
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Beginn 26.09.2024, 10:35 - 11:35 Uhr
Kursnummer | 24B362824A |
Dozentin/Dozent | Silke Katkow |
Zeitraum/Dauer | 16x, 26.09.2024 |
Ort | vhs, Strohgasse 7, Raum 1, 2. OG |
Gebühr | 86,00 € |
Status | Der Kurs ist noch frei |
NEU maximal 10 Personen | |
Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |