Schiller-Volkshochschule Kreis Ludwigsburg

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Kursnummer: 24B362934

Rückenfit

Durch gezielte und dosierte Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen dehnen und kräftigen Sie die Rückenmuskulatur und den gesamten Körper. So beugen Sie muskulären Dysbalancen und damit verbundenen Beschwerden vor und schaffen einen Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. Der Knochenstoffwechsel wird positiv beeinflusst, Osteoporose wird vorgebeugt (maximal 11 Personen).

kurstermine

Do, 26.09.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 10.10.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 17.10.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 24.10.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 07.11.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 14.11.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 21.11.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 28.11.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 12.12.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 19.12.2024, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 09.01.2025, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 16.01.2025, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 23.01.2025, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 30.01.2025, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 06.02.2025, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 13.02.2025, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 27.02.2025, 20:20 - 21:10 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal

kursort

zur Anfahrtsbeschreibung

Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 26.09.2024, 20:20 - 21:10 Uhr

Kursnummer	24B362934
Dozentin/Dozent	Marion Layer
Zeitraum/Dauer	17x, 26.09.2024
Ort	Hermann-Butzer-Schule am Berg, Saal, Hirschstraße 16
Gebühr	68,00 €
Status	Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
	NEU maximal 11 Personen
Hinweise	Bitte beachten Sie: Falls die Mindestanmeldezahl nicht erreicht ist, kann auch eine Staffelgebühr bzw. Kurskürzung zum Einsatz kommen. Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.

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