Kursnummer: 24B365103B

Wirbelsäulengymnastik

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Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen (maximal 10 Personen).

kurstermine

  • Do, 26.09.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 10.10.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 17.10.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 24.10.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 07.11.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 14.11.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 21.11.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 28.11.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 05.12.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 12.12.2024, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 09.01.2025, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 16.01.2025, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 23.01.2025, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 30.01.2025, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 06.02.2025, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 13.02.2025, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
  • Do, 20.02.2025, 19:10 - 20:10 Uhr, Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)

kursort

Asperg, Haus der Vereine (Schillerschule)
Schillerstraße 3
71679 Asperg

zur Anfahrtsbeschreibung
Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich

Beginn 26.09.2024, 19:10 - 20:10 Uhr

Kursnummer24B365103B
Dozentin/DozentSigrid Hallmann
Zeitraum/Dauer17x, 26.09.2024
OrtHaus der Vereine (Schillerschule), Schillerstraße 3, vhs-Raum, EG
Gebühr93,00 €
StatusDer Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
 maximal 10 Personen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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