Kursnummer: 24B365714

Wirbelsäulengymnastik

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Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen.

kurstermine

  • Di, 24.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 01.10.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 08.10.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 15.10.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 22.10.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 05.11.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 12.11.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 19.11.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 26.11.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 03.12.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 10.12.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 17.12.2024, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 07.01.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 14.01.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus
  • Di, 21.01.2025, 18:00 - 19:00 Uhr, Gemmrigheim, Bürgersaal im Bürgerhaus

kursort

Gemmrigheim, Bürgerhaus
Hauptstr. 14
74376 Gemmrigheim


Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude oder Obere Gasse

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Beginn 24.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr

Kursnummer24B365714
Dozentin/DozentAntje Anders
Zeitraum/Dauer15x, 24.09.2024
OrtBürgersaal im Bürgerhaus, Hauptstraße 14, Eingang Hofgasse
Gebühr82,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. Bitte beachten Sie: Falls die Mindestanmeldezahl nicht erreicht ist, kann auch eine Staffelgebühr bzw. Kurskürzung zum Einsatz kommen.
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