Kursnummer: 24B366331A
Wirbelsäulengymnastik
Bitte beachten Sie: Der Kursbeginn verschiebt sich auf Donnerstag, 07. November
Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur sowie der Hals- und Nackenmuskulatur. Durch funktionelle Übungen verbessern Sie Gleichgewicht und Körperhaltung und beugen so Rückenproblemen vor, die häufig durch einseitige Belastungen in Alltag und Beruf entstehen (maximal 10 Personen).
kurstermine
- Do, 07.11.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 14.11.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 21.11.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 28.11.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 05.12.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 12.12.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 09.01.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 16.01.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 23.01.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 30.01.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 06.02.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 13.02.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 20.02.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
- Do, 27.02.2025, 19:00 - 20:00 Uhr, Pleidelsheim, Friedensschule
kursort
Pleidelsheim, Friedensschule
Ludwig-Jahn-Straße 6
74385 Pleidelsheim
Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude
Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich
Beginn 07.11.2024, 19:00 - 20:00 Uhr
| Kursnummer | 24B366331A |
| Dozentin/Dozent | Annette Schmitt |
| Zeitraum/Dauer | 14x, 07.11.2024 |
| Ort | Friedensschule, Ludwig-Jahn-Straße 6 |
| Gebühr | 75,00 € |
| Status | Der Kurs ist belegt, Buchung auf Warteliste ist möglich |
| Alternativkurse | anzeigen |
| maximal 10 Personen | |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |