Kursnummer: 25A349611A

Bauch-Beine-Po-Gymnastik und Beckenbodentraining

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Eine starke Beckenbodenmuskulatur richtet die Wirbelsäule auf, entlastet sie und kann so Rückenprobleme lindern. Mit vielen Übungen lernen Sie, Ihre Beckenbodenmuskulatur zu spüren und zu kräftigen.

kurstermine

  • Mi, 12.03.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 19.03.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 26.03.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 02.04.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 09.04.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 30.04.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 07.05.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 14.05.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 21.05.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 28.05.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 04.06.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 25.06.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 02.07.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
  • Mi, 09.07.2025, 09:15 - 10:15 Uhr, Erligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter

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Beginn 12.03.2025, 09:15 - 10:15 Uhr

Kursnummer25A349611A
Dozentin/DozentMonika Friedrich
Zeitraum/Dauer14x, 12.03.2025
OrtErligheim, Bürgerhaus Vordere Kelter
Gebühr61,00 €
StatusDer Kurs ist fast belegt
 Zusätzlich eine Decke mitbringen
HinweiseBitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Decke, Handtuch und Getränk mitbringen.
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