Kursnummer: 25A354113
Fitness-Mix
Einfache Aerobic-Schrittfolgen werden durch Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur ergänzt. Die Körperhaltung wird durch funktionelle Stabilisationsübungen verbessert. Mobilisationsübungen helfen, Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich zu lösen.
kurstermine
- Fr, 07.03.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 14.03.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 21.03.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 28.03.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 04.04.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 11.04.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 02.05.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 09.05.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 16.05.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 23.05.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 30.05.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 27.06.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 04.07.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
- Fr, 11.07.2025, 08:45 - 09:45 Uhr, Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
kursort
Freudental, Bürgerhaus Alte Kelter
Ecke Haupt- /Kirchstraße
74392 Freudental
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: Barrierefreiheit zum Vortragsraum örtliche Gastronomie: zu Fuß erreichbar
Weitere Informationen:
Parkplatz am Gebäude
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Beginn 07.03.2025, 08:45 - 09:45 Uhr
| Kursnummer | 25A354113 |
| Dozentin/Dozent | Andrea Joos |
| Zeitraum/Dauer | 14x, 07.03.2025 |
| Ort | Bürgerhaus Alte Kelter, Ecke Haupt-/Kirchstraße |
| Gebühr | 61,00 € |
| Status | Der Kurs ist fast belegt |
| Hinweise | Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen. |