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Kursnummer: 25A362006

MamaFit

Mutter sein und fit bleiben, ist eine Herausforderung für viele frisch gebackene Mütter. MamaFit enthält ein vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem die Babys mit dabei sein dürfen. Der Fokus liegt auf rückbildungsorientiertem Kraft-Ausdauer-Workout. Die Stunde endet mit einer Entspannungs-/Dehnungsphase. Dieser Kurs ist für alle Mamas gedacht, die etwas für ihre Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden tun wollen.

Bitte beachten Sie: Die Rückbildungsphase sollte abgeschlossen bzw. bald zu Ende sein.

kurstermine

  • Mi, 12.03.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 19.03.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 26.03.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 02.04.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 09.04.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 30.04.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 07.05.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 14.05.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 21.05.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 28.05.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 04.06.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 25.06.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2
  • Mi, 02.07.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, Bietigheim-Bissingen, Judo-Club, Dojo-Trainingsraum 2

kursort

Bietigheim-Bissingen, Judo-Club
Ellentalstr. 4
74321 Bietigheim-Bissingen

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Beginn 12.03.2025, 09:45 - 10:45 Uhr

Kursnummer25A362006
Dozentin/DozentIria Pereira Chouciño
Zeitraum/Dauer13x, 12.03.2025
OrtJudo-Club, Dojo-Trainingsraum 2, Ellentalstraße 4
Gebühr73,00 €
StatusDer Kurs ist noch frei
 NEU Bitte beachten Sie: Die Rückbildungsphase sollte abgeschlossen bzw. bald zu Ende sein.
HinweiseBitte beachten Sie: Der Mattenboden im Trainingsraum darf nur mit Socken oder barfuß betreten werden. Bitte bequeme Sportkleidung tragen, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
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