NEU
Kursnummer: 25A362124
Kangatraining
Dies ist ein postnatales Training für Mamas mit ihren Babys in der Trage. Sie trainieren Beckenboden- und Rectusdiastase sicher, das heißt, es wird nicht gehüpft oder gesprungen. Die geraden Bauchmuskeln werden nicht trainiert. Anfangs gibt es eine Sequenz auf der Matte, wobei die Babys auf der Matte liegen, danach kommen sie in die Tragen und schlafen (fast immer) ein. Vor jedem Kurs gibt es eine kurze Trageberatung (maximal 10 Mütter).
kurstermine
- Fr, 09.05.2025, 10:30 - 11:30 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Fr, 16.05.2025, 10:30 - 11:30 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Fr, 23.05.2025, 10:30 - 11:30 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Fr, 06.06.2025, 10:30 - 11:30 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
- Fr, 27.06.2025, 10:30 - 11:30 Uhr, Marbach am Neckar, Volkshochschule, Raum 1
kursort
![](https://www.schiller-vhs.de/media/system/raum/4.jpg)
Marbach am Neckar, Volkshochschule
Strohgasse 7
71672 Marbach am Neckar
Parkmöglichkeiten:für Gehbehinderte: barrierefrei in den Räumen 1,3,4 und 5. Raum 2 im 3. OG ist nur über eine Wendeltreppe erreichbar. örtliche Gastronomie: in unmittelbarer Nähe
Weitere Informationen:
Parkhaus Grabenstraße
Beginn 09.05.2025, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursnummer | 25A362124 |
Dozentin/Dozent | Aylin Bergemann |
Zeitraum/Dauer | 5x, 09.05.2025 |
Ort | vhs, Strohgasse 7, Raum 1, 2. OG |
Gebühr | 35,00 € |
Status | Der Kurs ist noch frei |
maximal 10 Mütter Es wird barfuß trainiert, wenn mit Socken, dann rutschfeste. Die Geburt sollte idealerweise mind. 12 Wo-chen zurückliegen, die Rückbildung sollte abgeschlossen sein. | |
Hinweise | Bitte Matte, alles Nötige für das Baby (Wickelutensilien, Spielzeug, etc.) und Getränk mitbringen. |