Schiller-Volkshochschule Kreis Ludwigsburg

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Kursnummer: 25A362734

Rückenfit

Durch gezielte und dosierte Bewegungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen dehnen und kräftigen Sie die Rückenmuskulatur und den gesamten Körper. So beugen Sie muskulären Dysbalancen und damit verbundenen Beschwerden vor und schaffen einen Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. Der Knochenstoffwechsel wird positiv beeinflusst, Osteoporose wird vorgebeugt (maximal 11 Personen).

kurstermine

Do, 13.03.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 20.03.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 27.03.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 03.04.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 10.04.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 08.05.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 15.05.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 22.05.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 05.06.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 26.06.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 03.07.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal
Do, 10.07.2025, 20:20 - 21:20 Uhr, Schwieberdingen, Hermann-Butzer-Schule am Berg, Grundschule Saal

kursort

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Beginn 13.03.2025, 20:20 - 21:20 Uhr

Kursnummer	25A362734
Dozentin/Dozent	Marion Layer
Zeitraum/Dauer	12x, 13.03.2025
Ort	Hermann-Butzer-Schule am Berg, Saal, Hirschstraße 16
Gebühr	58,00 €
Status	Der Kurs ist fast belegt
	maximal 11 Personen
Hinweise	Bitte bequeme Sportkleidung tragen, feste Hallenschuhe, Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.

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