VHS

Carmen Heilmann-Lieberum

Auf welchem Weg haben Sie Ihr Wissen/Ihre Fertigkeiten erlangt?

In meinem Leben musste ich in den Jahren 2010-2014 mehrere Schicksalsschläge verkraften. Da ich mich schon länger mit asiatischer Kampfkunst (Kendo, Iaido, Aikido) und Energiearbeit beschäftigt habe und immer Kraft daraus schöpfen konnte, lag es für mich nahe, mich intensiv zuerst mit Tai-Chi und dann mit Qi Gong zu beschäftigen. 2013 begann ich bei meinem damaligen Lehrer in Waiblingen regelmäßig Qi Gong und Tai-Chi Unterricht zu nehmen. Diese Art der ganzheitlichen Übung haben mich seitdem begleitet und mir geholfen, die Dinge in meinem Leben wieder neu zu ordnen und meinen Lebensweg entspannt weiterzugehen. Im Jahr 2014 kam ich über ihn zum Centre Qi Gong, dessen offene und herzliche Atmosphäre mich von Anfang an begeistert hat. Besonders wertvoll fand ich die klare und fachlich fundierte Anleitung, die mir half, die Übungen tiefgreifend zu verstehen und zu praktizieren. Im Jahr 2015/2016 habe ich begonnen, dort meine eigene Lehrerausbildung zu absolvieren. Seitdem habe ich meine Erfahrungen durch kontinuierliche jährliche Fortbildung in diesem Bereich erweitert und vertieft. Durch die Praxis des eigenen Unterrichtens hat sich mein Verständnis von Qi Gong und Tai-Chi über die Jahre kontinuierlich verbessert.

Was machen Sie in Ihrer Freizeit?

Als Diplom-Bibliothekarin lese ich viel und gerne. Zudem gehe ich leidenschaftlich gern ins Kino oder schaue spannende Serien. Natürlich entspanne ich gerne bei Meditation, Qi Gong und Tai-Chi oder mache Sport in der Natur. Außerdem liebe ich Musik und Tanzen. Einmal im Jahr gönne ich mir eine Woche ohne Handy, Computer & Co., um dem Alltagsstress und der Geschwindigkeit bewusst den Stecker zu ziehen und zu innerer Ruhe zu finden.

Die VHS ist für mich...

Die Volkshochschule ist für mich ein toller Ort, an dem man Neues lernen kann und wo sich Menschen begegnen können. Hier erhält man neue Einsichten, neues Wissen oder kann sich entspannen. Hier kann man sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen. Ich freue mich darauf, mein Wissen, meine Energie und meine Entspannung an Dich weiterzugeben und Dich auf Deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Ent-schleunigung und Lebensfreude zu begleiten.